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周末牛奶减肥法 两天速减又补钙(6)

2012/02/23 11:34瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

平时很忙碌没有时间减肥?可以选择在周末的时候加速减肥一下哦!牛奶减肥法是个非常好的选择,科学地喝牛奶能够帮助你快速瘦下去还能补钙呢!小编推荐周末两日的快速牛奶减肥餐,轻松快速减肥,瘦出白皙窈窕美人。

两天牛奶减肥法

两天牛奶减肥法

两天牛奶减肥法

适合人群:稍超重,肠胃健康者。  实行方案:每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。

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