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美食达人热荐8款“美锅”塑造傲人身段(7)

2012/03/08 10:08瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

想吃?还怕胖?真是让人纠结的问题。今天擅长料理&瘦身的达人教你实现想吃不怕胖的愿望,8款美味锅仔从选材到制作为你一一详解,不仅美味热量低还会让你在干燥难耐的早春焕发出肌肤光彩。

咸菜火锅

咸菜火锅

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7、咸菜火锅

制作方法:将特质的咸菜放到锅中小火慢煮,时间要煮长点,煮到差不多软烂的时候放调味即可,加点鸡精和大骨头下去熬汤底

好处:特别适合山高水冷的地方食用,暖身温中、疫增强免力,有效防控感冒。

标签: 瘦身 好身材 美食 豆腐白菜制作电视网站鸡肉报刊制作方法电视台方法番茄饺子粉丝萝卜调味鱼头肉片

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