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丰胸小常识 让胸部自然的大起来(2)

2012/03/20 14:57瑞丽网 编辑:李茜茜 手机阅读:

这是一篇关于怎样让小胸大起来 ,日常自然丰胸的文章。如何丰胸是困扰很多小胸MM问题。可是怎样可以不手术和不使用丰胸药品,而让胸部自然的大起来呢?其实,只要你用心去观察,你会发现在日常生活中也能轻松的丰胸哦!

游泳

游泳

方法二:游泳

实施方法:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对乳房的健美确实是大有益处。

作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。

方法三:喝酸奶

实施方法:每天饮用2-3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。

作用原理:酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。

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