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中医教你按时点穴 肩颈腰背臀随按随瘦(7)

2012/03/22 10:28新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

:在中医的理论上,我们身体满布着穴位,这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身!春季减肥使用穴位按摩法轻松排毒又瘦身。编辑分享中医穴位按摩减肥方法,告诉你什么时候按摩哪个穴位,能够让你翘臀,美背又瘦腰腹,完美体态轻松按压就能够瘦出来。

后溪穴--对捶打造小翘臀

后溪穴--对捶打造小翘臀  

后溪穴--对捶打造小翘臀

很多人了解后溪穴是以你为它可以很好地缓解颈椎疲劳。但其实它还能刺激小肠的蠕动,增加人体的吸收、排泄能力、防治脂肪、毒素堆积于臀部,从而帮助我们瘦臀。

WHERE:

双手握拳,在小鱼际的位置发现一个鼓起的点,就是后溪穴的位置。

HOW:

下午进入工作状态之前,双手握拳,将双手的后溪穴位置对捶即可。

标签: 美背 瘦腰腹 瘦身 刺激瘦身脂肪穴位带脉毒素最佳时间工作ER双手作用小腹背部效果双肩自己燃烧身体

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