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春季内外兼顾 做个苗条“氧气感”美女(4)

2012/04/06 12:18瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

不要以为变成瘦子就能充当美女了,你要在拥有苗条身段的同时在展现出清新、活力的感觉才是真正的健康女生。我们通过内养结合外炼帮你的身体自然的瘦下来,在生机勃勃的春日做个真正的“氧气感”美女。

春天新陈代谢旺盛,饮食宜甘而温

春天新陈代谢旺盛,饮食宜甘而温

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春天新陈代谢旺盛,饮食宜甘而温,富含营养,以健脾扶阳为食养原则,忌过于酸涩和忌油腻生冷,尤不宜多进大辛大热之品,如参、茸、附子、烈酒等,以免助热生火。

标签: 健康瘦身 春季运动身体电视台报刊电视网站维生素春天饮食游泳慢跑瘦身有氧矿物质氧气瑜伽女性效果苗条

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