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春季减肥4要4不要 轻松享瘦(4)

2012/04/24 18:21三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

春季减肥不是像你以往的少吃多运动这么简单。挤压一冬天的赘肉了,该是露出来的时候了,这个时候顺应天气做些时令辅助工作应该会更加有效。

要持久,不要反弹

要持久,不要反弹

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4、要持久,不要反弹

切忌急功近利,选择安全稳定的减肥方法,你可以用一整个春天来塑造你的形象,循序渐进但持久的美丽才让人心仪。 

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