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比左旋肉碱更给力 神奇黄金奇异果减肥(8)

2012/04/26 17:08新浪网 手机阅读:

之前流行番茄、香蕉等减肥食物饮食减肥法,其实奇异果的减肥价值也很高。你不知道吃什么减肥吗?赶紧来看看奇异果饮食减肥法吧!在减肥期间,利用奇异果这种高效的减肥食物做成瘦身食谱,让你轻松减掉多余的体重,不用为怎样减肥,吃什么减肥而烦恼。

蜂蜜奇异果沙拉淋酱作法:

蜂蜜奇特果沙拉淋酱作法

蜂蜜奇特果沙拉淋酱作法  

材料(本材料350ml):芥末子2.5g、无糖优格2.5g、奇异果、2个 蜂蜜、25g、水50mL、法度沙拉淋酱20mL(法度沙拉酱以醋50mL、沙拉油25mL、盐与胡椒各少许制成)。

作法:

1、奇异果削皮加入50ml的水,用果汁机略为搅打成果泥。

2、芥末子、无糖优格、蜂蜜与1混合搅拌平均。

3、将法度沙拉淋酱慢慢地倒入2里,如斯一来特制蜂蜜奇异果沙拉淋酱便完成了。使用的时候记得要先倒入瓶内扭捏平均。

标签: 减肥食物 瘦身食谱 奇异奇异果沙拉瘦身减肥脂肪帮助维生素蜂蜜纤维肌肤酵素膳食氧化材料特制皮肤柿子膳食纤维燃烧

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