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丰胸四招不能少 夏日让罩杯升级(2)

2012/05/21 17:41瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

丰胸的最快方法是要全方位采取丰胸措施,这样才能让小胸部快速膨胀起来。有的人以为进过第一次发育后,胸部已经定型了。可事实上,后期时间中善用饮食、锻炼、按摩、胸罩选择等方面丰胸秘籍,是可以让胸部不再“坦荡荡”的。

锻炼

锻炼

丰胸秘籍二:锻炼

丰胸除了注重增加胸部脂肪外,锻炼胸肌是保证胸部形态美的关键。胸肌结实的话,才能够承托起胸部脂肪以及对抗胸部下垂问题。而平时多掌上压、跑步、健美操以及扩胸运动等,都能够有效地锻炼胸部肌肉,同时帮助胸部正常发育。

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