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十二星座减肥方案 做个瘦美人(12)

2012/05/23 11:12腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

不同出生日期的人性格也大不相同,所以致胖的原因和减肥的方案也不能一摸一样的照搬。想要快速瘦身?你要先了解自己的身体,再来寻求解决之道!

双鱼座:水果餐或是谈恋爱

双鱼座:水果餐或是谈恋爱

双鱼座:水果餐或是谈恋爱 

可能肥胖指数:7 

肥胖形态:水肿型肥胖,属下半身肥胖型。 

肥胖原因:双鱼座在十二星座里面是比较容易变胖的星座。由于不喜欢外出和人打交道,喜欢窝在家里作白日梦,所以就导致年龄越大,身材就越臃肿。还好,大多鱼儿都拥有很好的柔韧性,练练瑜珈什么的还是有希望瘦下来啦! 

挑战体重的关键:你这个人有时真是太随和了,以至于常常被朋友干扰而打乱减肥步骤,所以,你身边的朋友就是破坏你减肥计划的大障碍哟! 

难减部位及方法:身材匀称的双鱼体重极具可塑性,拥有让体重伸缩自如的能力。爱美的她很少会让自己 胖到不行,除非内分泌有问题因而屡减不下。基本上只要能做到“超过9点就不吃东西”的原则就能达到减肥目的了,若是能再加强新陈代谢就会更有效果。方法:水果餐或是“谈恋爱” 

双鱼座瘦身小秘诀:1、拿吃甜点的钱存起来去买一直想要的东西。2、点心时间全拿水果替代。3、想吃东西时便回归水中,泡个澡会好很多。 

编辑推荐最Match减肥方法:针灸减肥法 

标签: 减肥方案 快速瘦身 肥胖减肥方法瘦身体重身材推荐编辑Match编辑推荐秘诀减肥法挑战关键运动处女座东西饮食自己

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