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瘦身女王贾玮重磅“甩肉”秘籍(12)

2012/05/28 17:11瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

如果你不知道贾玮是谁,那你就一定没有成功的激发起自己减肥的动力。她可以为了爱情用180天从162斤急速减重至90斤,很难想象她是如何瘦身的吧!马上跟随贾玮从0斤起步进行疯狂的甩肉计划吧!

第四阶段-98斤

第四阶段-98斤

“声明:图片由《为爱瘦一次》供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经许可,

不得部分或全部转载,违者必究!”

减肥成果

近一年的时间,体重维持在98斤!

阶段点评

减肥是个长久的过程,不夸张地讲,这是我们应该一生去奋斗的事业之一。不为别的,就为了让你更健康、更乐观、更爱自己。但我们需要把握一个度,我想每一个减肥的人都不希望自己最终患了厌食症吧?适时停手,享受当下。要知道,我们减肥的目的是为了健康、漂亮、享受人生,不是为了自己和自己较劲,所以,当你已经足够健康、足够漂亮时,就停下来,去享受你的人生吧。

不过在这里,我要说明一点,这里的“享受人生”并不是让各位歇脚,整个大放松,要知道,保持一个健康的体重范围也是不容易的事儿。所以呢~我们还是不能掉以轻心,这辈子,就让我们与肥胖抗争到底吧!

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