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衣橱中你不知道的减肥小窍门(5)

2012/06/05 10:37腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

想要瘦身,不仅可以通过运动、饮食来减轻你的体重,日常生活中还有很多小窍门帮你达到目标。让我们一起等来看看衣橱中的瘦身秘密吧。

提前为运动做好准备

提前为运动做好准备

提前为运动做好准备

既然在短裙下穿Leggings(打底裤)已是一种潮流,那就没人知道你穿的leggings其实是瑜伽裤啦。平时可以穿一些运动服饰在身上,例如运动文胸或者运动背心,它们能够提醒你按时去健身房运动,而且在到达之后为你省下不少时间。

标签: 瘦身 减肥窍门 运动舒适裤子选择热量自己健康鞋子面料清凉身材身体饮水衬衫腰线时尚裙子

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