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瘦身新计划 做个轻盈感女孩(3)

2012/06/05 16:07瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

180天的瘦身方案,你会怎样执行呢?不妨先来参考一下我们的瘦身新计划!

3.制定适合自己的瘦身计划书

制定适合自己的瘦身计划书

制定适合自己的瘦身计划书

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针对不同的部位减掉赘肉的方法不同哦。想想对自己的哪些部位不满意臀部、大腿、小腿、手臂和肚子,哪块的肉最多就制定相应的减肥方法,这样做比较事半功倍哦。

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