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营养平衡的食疗丰胸更有效(3)

2012/06/05 18:19瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

很多女性都对自己的乳房有这样那样的不满,有些女性天生的飞机场,有些是产后下垂萎缩、有些是乳房形状不满意。其实,这与生活习惯、饮食营养有比较大的关系。如果已经是平胸、下垂萎缩、左右大小不等的女性,通过养成良好的生活习惯,注重营养平衡,用正确的食疗仍然可以让乳房有很大的改观,这里我们就列举几个典型的,供要丰胸的女士们参考。

鱼类及海产品

鱼类及海产品

6、鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素, 有独特的保护乳腺的作用。

7、牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。

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