• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

番薯排毒减肥法 两周减3公斤(3)

2012/06/08 17:06新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

刘嘉玲自曝使用番薯减肥法,成功半年内瘦了14公斤。网友根据这个减肥方法进行了试验,一周瘦了5斤,还解决了便秘的烦恼,有技巧地根据番薯减肥法来瘦身,能够让你快速减肥瘦身成功。

瘦身问答

单一食用番薯减肥不科学

单一食用番薯减肥不科学  

Q:番薯减肥法的原理是什么?

A:利用番薯中大量的膳食纤维达到饱腹感,从而减少进食量,如果吃的不多实质上也是低热量减肥。

Q:这样的减肥方法长期使用会引起什么反作用或者不良效果吗?

A:长期用这样的方法减肥会使人体营养失衡,人体所需要的各种蛋白质会严重不足。会出现新生细胞生成速度减慢、生长发育迟缓、身材矮小、容易疲劳等状况,长期蛋白质缺乏,身体机能和皮肤状态都会受到严重影响。一般来讲在健康、安全的减肥方法中会利用番薯膳食纤维量大的优点来维持体重,我们是不建议单纯靠食用番薯来达到快速减肥的目的。

标签: 瘦身 排毒 减肥法 番薯减肥脂肪时间方法排毒功效体重食用纤维热量减肥方法清晨Q蛋白质蔬菜效果瘦身使用刘嘉玲

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接