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吹空调易发胖 细数7种潜伏减肥大敌(2)

2012/06/14 10:09新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

要瘦身,身边潜伏的减肥大敌不容小觑。下面就请随小编一起来看看,到底是什么,让你的减肥大业始终停滞不前!

吹空调易胖,你知道么?

吹空调易胖,你知道么? 

原因4:空调(调节热量机制受阻)

空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。

原因5:感冒(病毒可增加脂肪)

研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。

原因6:基因(变异体导致高体重)

英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。

原因7:激素(控制饥饿感)

科学家研究指出,人体中存在一种瘦素,也称抗肥胖因子,是降低饥饿感的主要激素,它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物,而且吃得很多,因此最后成为超级大胖子。

标签: 减肥 吹空调 肥胖空调热量脂肪基因体重研究食物减肥饮食睡眠病毒胖子身体感冒潜伏朋友影响自己

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