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夏日最热门的减肥9个方法PK(8)

2012/06/28 10:21网易 编辑:苗雪

夏天,衣衫单薄,对于大吃大喝、缺少运动而积累了一身赘肉的人来说,轻薄夏装掩饰不了圆滚滚的肚子及粗壮的腿,不少人重新踏上减肥路,目前流行的减肥方法就让我们一起来个大PK。

  8、喝茶减肥

  原理:

  很多天然的植物都有或多或少的减肥功效,茶叶也是。

  优点:

  最方便、最简单的减肥方法。

  缺点:

  减肥效果不太明显,个体差异很大。

  建议:

  长期坚持才会见效,乌龙茶、普洱茶更有效,适合辅助减肥。

标签: 夏日减肥 瘦身PK 减肥方法

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