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生活小点子 帮你变身“易瘦体质”(5)

2012/07/16 16:19瑞丽女性网 编辑:赵小溪 手机阅读:

身边的朋友中总会出现一个异类,她与你吃同样的食物,却比你纤瘦得多,这是为什么呢?因为她们的体质与你不同,易瘦体质的人基础代谢非常好,可以将多余的身体热量快速消耗。

对抗生素说NO

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  4、对抗生素说NO!

  滥用抗生素这个问题尤其严重。抗生素会把阳气都损耗掉,体质变得寒凉,体温偏低,只会更容易发胖。抗生素的应用是很谨慎的,不到万不得已的时候输液时不要输抗生素,最多吃一点口服的抗生素。如果你想健康地、一劳永逸地瘦下去,就不要轻易使用抗生素,要好好保护我们的阳气,这才是我们的生存根本。

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