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假日15个纤体妙招 改变不完美局部曲线(14)

2012/07/20 10:46瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

绝大多数的女生们对自己的局部曲线都是不满意的,运动、节食方法都试过了,效果却不佳,有些人甚至还会该瘦的部位没瘦,不该减的部位却缩水了。不要在做无效用功了,还是通过生活中的一些纤体小招数来达到自己变美的目的吧。

笔直站立

笔直站立

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笔直站立:

人呈笔直状态靠墙或者靠着衣柜站立,腿要崩成最直。类似站军姿的状态。每天坚持30分钟,时间久了你就会发现你的腿看起来更加修长优美了。这样的方式不仅可以瘦腿,瘦腹腰的效果也很好哦。

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