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入秋减肥必杀计 瘦出骨感美(4)

2012/08/13 17:07瑞丽女性网 编辑:周丽丽 手机阅读:

盛夏即将过去,秋天已然到来,入秋后如何减肥,健康减肥的最佳方法是什么?这些问题都让不少MM为之头痛。今天,小编就给大家带来入秋减肥五绝招,告诉你健康减肥,让你轻松瘦出骨感美。

  4、每天多喝水:


每天多喝水
每天多喝水

  水绝对会让你时刻有种饱腹感,所以丢掉碳酸气水和运动饮料,喝一大杯水来代替吧。嫌白水没滋没味?在水里切点水果片或者新鲜的薄荷让你的天然瘦身饮料既不含太多热量又能味道更美吧。

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