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秋季减肥 看懂月牙状态很靠谱(4)

2012/08/16 09:49腾讯 编辑:周丽丽 手机阅读:

秋季如何减肥呢?千万不要忽视了你手指的月牙状态。月牙的面积、颜色以及它的形状都能够直指你为何肥胖,小编教你看懂月牙信息,别让有用的减肥信息从你的指缝中悄悄溜走了哦!


从月牙数量及面积看体型差异
从月牙数量及面积看体型差异

  3、有6~8个月牙:应警惕肌肉发达体型

  指甲上有6~8个月牙是最健康的状态,它说明你气血冲和、面色荣润,不是热型体质就是土型体质。热型体质的人骨骼硬朗,即使身体纤瘦,背部肌肉明显,赘肉易囤积在臀部;土型体质的上身健硕,臂肌发达,且多为肌肉型肥胖,肩背部肉厚实。

  4、十指全有月牙者:应警惕极端高危体型

  十指全有月牙的人极少,首先十指全有月牙要么是脏腑功能亢进属于血压高,血糖高的全身肥胖(相当危险)要么就是深肤色,时常面红上火的纤瘦的无肉体型,也容易患上高血压的疾病,十指全有月牙是最容易走极端的体型。

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