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跟5位超模学保持身材的秘诀(2)

2012/09/07 18:23网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

每个女孩都想拥有超模那样凹凸有致的完美身材,所以我们为此而努力减肥甚至是长期不吃饭,但是为何永远收效甚微,今天减去2斤明天又涨了3斤?难道真是天生胖减不下去?在盲目减肥之前,让我们先来听听看5位顶级超模们是如何保持身材的吧。


Elle Macpherson
Elle Macpherson

  Elle Macpherson

  与Cindy Crawford的“懒惰”相反,Elle Macpherson 会花大量时间在健身塑型上,每天她至少要做一个小时的体育运动,无论是骑自行车、慢跑、游泳或瑜伽,通过运动也会激发她的工作热情。

标签: 超模 瘦身秘诀 瑜伽运动秘诀inCindyCindyCrawford超模ElleMacphersonElleKerrHeidi身材MirandaKerrHeidiKlum帮助之后身体怀孕饮食孩子

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