• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

微秋减肥6招式 招招击毁脂肪(2)

2012/09/10 18:01瑞丽论坛 编辑:周丽丽 手机阅读:

减肥方法有千千万万招,哪一种减肥方法对你是真正有效呢?是节食减肥还是运动减肥或者是药物减肥?除此之外还有什么招能减肥呢?小编这就给你支招,6种速瘦小秘诀,一定会帮你减出理想身形哦!


减肥不求快速 效果反而神速
减肥不求快速 效果反而神速
“声明:图片由壹图供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经壹图许可,
不得部分或全部转载,违者必究!”

  招式二:减肥不求快速 效果反而神速

  缓慢的减肥速度,不需要大幅度减少食量,而且采用慢消化减肥法可以保证营养素得到充分供应,完全不伤身体,不损活力。因为体重变化速度慢,身体的各个器官都能很好地适应,来得及调整。很多人可能听说过“定点理论”,即人体习惯于某个体重,就会自动维持这个体重而不愿改变。慢慢减肥不会让身体产生这种“逆反”。

标签: 秋季减肥 减肥食物运动脂肪电视台身体自己电视报刊网站饮食生活体重热量自行车碳水化合物享受燃烧荷尔蒙单车

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接