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初秋养身减肥法 轻松瘦出好身材(2)

2012/09/11 17:34瑞丽女性网 编辑:周丽丽 手机阅读:

初秋要怎样做才能既养生又减肥呢?这个其实很简单,小编将为大家推荐的清晨喝水甩肉小方法,让你轻松摆脱赘肉的烦恼,还能让你快速瘦出好身材。


除了白开水还能喝什么
除了白开水还能喝什么

  除了白开水还能喝什么

  很多MM不喜欢白开水那淡而无味的味道,不过这样并不妨碍MM们减肥哦,MM们可以尝试着饮用酸甜可口的柠檬汁,美味的蜂蜜水,鲜榨的果汁等,这些都是能有效的帮助大家促进排毒的,常饮用能轻松瘦出窈窕好身材哦。

  果汁也能助你瘦

  MM们不想饮用淡而无味的白开水,就赶快过来饮用美味的鲜榨果汁吧。MM们可以饮用一杯美味的猕猴桃汁,它能给你增加饱腹感,而苹果汁能更好的促进排毒,让你喝着就能能轻松摆脱腰腹赘肉,瘦出窈窕减肥。

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