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睡前无瑕美背术 从肩背开始散发女人味(2)

2012/10/08 10:24新浪网 编辑:周丽丽

背部的肉肉总是那么多,一动起来就会有恐怖的肉肉纹?还是背部总是冒痘痘,不仅肉肉的,连“面子”也变得很难看?想跟拥有白瘦美的背部的MM一样,穿上性感的衣裙成为众目焦点?那就跟小编一起学习如何打造无瑕美背吧。


乳液按摩
乳液按摩

  第三招:乳液按摩

  肩周运动结束后就可以进行最后一步了,那就是乳液按摩。背部肌肤虽然很少接触日晒雨淋,但毛孔呼吸同样会带来各种各样皮肤问题。纤瘦并不是无暇美背的完全指标,趁着泡浴和运动后毛孔舒张,用富含桑树、柠檬草或是茶树精华的乳液进行涂抹按摩,不仅能保持背部水分,控制油脂分泌,还能美白肌肤哦。

  在背部按摩的时候要遵循顺势,不能乱抹一通。从头部下方开始,顺着脊椎用力向下推进,推到尾椎的时候轻轻揉一下尾椎骨,然后再次重复这个动作,直到用乳液完全将背部涂抹到。这个动作很难一个人完成,所以可以让家人或老公帮忙哦。

标签: 美背 精油 乳液 按摩

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