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韩国8大美腿女王的瘦腿秘籍(4)

2012/10/24 11:51新华网 编辑:周丽丽

你想拥有美腿么?想让人羡慕你吗?想的话,就来看看韩国的美女是如何瘦腿的,是如何保持这样的火辣身材,学学她们的秘籍吧!


玄英
玄英

  第二位:玄英

  必杀技:工作时不忘运动

  即使忙于拍戏,也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行,比如走楼梯代替坐电梯。

  升级武器:踮脚运动

  为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕,经常利用空隙时间做踮脚运动。步骤如下,双手触壁,双脚分开与肩同宽,然后挺直身体做踮脚运动。

标签: 韩国 美腿 瘦身

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