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冬膘浮现?六大信号及时减肥效果更佳(3)

2012/11/19 14:06爱美网 编辑:周丽丽

冬季是非常容易发胖的季节,尽管如此在变胖的过程中身体仍旧会有很多微妙的改变。这些发胖信号如果你没有及时留意,等体重超标太多才开始想到减肥,整个过程就会变得很艰难。


偏好某一重口味
偏好某一重口味
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  信号二:偏好某一重口味

  无论你是口味逐渐偏咸还是偏甜,平时饮食口味都清淡的你如果发现自己口味改变了,并且变化比较明显,除了考虑体内是否缺乏某些微量元素,很有可能是代谢出现状况。酸味过重会引起消化液分泌过多、咸味过重会引起渗透压失衡、甜味过重导致热量太高,总之这是一个很明显的发胖信号。

标签: 冬膘 速瘦 减肥

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