• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

冬膘浮现?六大信号及时减肥效果更佳(7)

2012/11/19 14:06爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

冬季是非常容易发胖的季节,尽管如此在变胖的过程中身体仍旧会有很多微妙的改变。这些发胖信号如果你没有及时留意,等体重超标太多才开始想到减肥,整个过程就会变得很艰难。


排毒机制出问题
排毒机制出问题
“声明:图片由壹图供本网专稿,任何网站、报刊、电视台未经壹图许可,
不得部分或全部转载,违者必究!”

  信号六:排毒机制出问题

  如果以前排毒很顺畅的你开始出现大便干燥甚至便秘的状况,小便也出现赤黄甚至尿痛,那么身体很可能内热过重或是严重缺乏维生素、纤维质。身体排毒不畅也是发胖的根源,并且还会带来类似失眠、口疮、痘痘等亚健康症状,学会多喝温水、多吃蔬果和减少油炸、烘焙、烧烤食物的摄入,对加强排毒有很好功效。

标签: 减肥 发胖体重排毒电视网站电视台身体饮食报刊代谢食物减肥效果重口味热量健康冬季元素食谱问题

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接