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5位女星健康哲学 打造完美身姿(8)

2012/11/28 17:37爱美网 编辑:周丽丽

不知道如何减肥?这个时候学习一下明星减肥的方法是不错的选择。为什么明星总是可以对自己的体重收放自如?爱美网小编分享台湾5位身材火辣的女星的减肥方法,根据健康哲学养成的减肥理念,让减肥一点也不艰难。


 小S
 小S

  小S每次产后复出,总是迅速重回苗条身段,她的减肥方法也颇另类,实行“一半哲学”,意思是平时3餐无误,但只吃减半份量,“例如1碗饭就先挖掉半碗,只吃另外一半,像是上班族吃便当,就可以只吃一半。”另外就靠运动,她骄傲说:“我的减肥方法才是健康减肥的王道。”

标签: 女星 减肥 完美身姿

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