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日常减肥小窍门 胖MM短时间瘦身必杀技(8)

2012/12/11 12:07爱美网 编辑:周丽丽

很多MM都希望可以在短时间内快速瘦身成功,而不是一直在打持久战。可是如何才能在日常生活中轻松就能减掉肥肉,而不是寻找一些极端的方式呢?让小编来帮你吧!分享快速减肥的最佳方法,教你如何快速减肥,迅速变身窈窕美眉。


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  在家玩电脑的时候,不要坐在凳子上,而要坐在一个大型瑜伽球上,这样可以很轻松的带动你浑身的肉肉一起运动,闲暇时还可以在瑜伽球上做一些运动。

标签: 胖妹 减肥 窍门 短时间

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