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冬日瘦身理念要正确 离窈窕更进一步(11)

2012/12/14 10:00爱美网 编辑:周丽丽

如何有效减肥?其实很多人无法成功瘦身,是因为他们对减肥的观念不正确。马上分享10个日常减肥方法,轻松理正自身的减肥观念,让你离窈窕更近一步。


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  如果你月经前常感觉烦燥不安,或者患有周期性情感失调症、抑郁症、贪食症等,建议你联系一些心理健康专家,咨询有关您的饮食和其他心理症状的担忧,他能帮你设计出一种更广泛的心理治疗计划,科学排除不安。

标签: 日常 减肥 窈窕

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