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冬日小常识 摆脱寒症才能瘦得美丽(2)

2012/12/17 11:51爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

冬季天气寒冷,很容易造成了减肥计划的失败,因为这个时候身体的寒症让你的减肥没有成效,这样就很容易产生放弃心理。分享三点冬季减肥常识,要将减肥计划进行到底就要摆脱身体寒症增加动力才能够有效瘦身。


饮食与生活习惯
饮食与生活习惯

  如果说在减肥的时候已经出现一些寒症症状了,其实这情况未算严重,从而要注意如果从饮食与生活习惯中好好纠正的话,所以说还能帮助改善过来的哦!

  但是很多时候虽然暂时还没有寒症的迹象,所以说这如果生活习惯变得紊乱不规律的话,很多时候也很有可能出现寒症症状哦,所以说万万不可掉以轻心!

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