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冬日养成猫一样的慵懒习惯 让身姿柔软(5)

2012/12/25 09:08瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

想不想在冬日像猫咪一样慵懒的沐浴在暖阳下,感受身体的自在与放松?对于忙碌的我们何不利用起所有闲暇的时间小息一下,使用猫咪特有的习惯,伸伸懒腰转转身体,给僵硬许久的腰身全力放松,让自己的身姿变得更加松软绵柔吧!


动作五
动作五
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  动作五 猫咪猫腰入睡

  猫咪有很多睡眠的方式,但是大多数猫咪选择的睡觉方式为身体向右侧卧,后肢屈膝,前右肢自然屈于身体右侧接近头部,左肢自然向下并微微伸直,以这种姿势入睡不仅对四肢很好,而且对腰部来说也非常的好。

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