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上班族减肥6大妙招 方便实用才是王道(5)

2012/12/28 17:33搜狐 编辑:周丽丽

年轻人喜欢各种活动,尤其爱下班之后的Party和饭局,可这样吃下去还怎么减肥呀。对于上班族们,我们不期望大家能够花些时间去建设房运动,所以特意推荐如下几种上班族减肥妙招,只需抓点小空子,利用一下空闲时间就能完成一天的减肥计划。


抵抗储备粮诱惑
抵抗储备粮诱惑
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  这些都是“噩梦”:抵抗储备粮诱惑

  因为繁忙的工作加班等,我们总是习惯在办公室里备一些食物,然而一旦这些零食糖果进入我们的视线,事情就一发不可收拾,也许你就习惯边敲着键盘边一颗颗嚼着糖,这样不仅不利于减肥,在办公室的形象也不好哦。所以万不得已一定不要让“储备粮食”出现在视野范围内!

标签: 上班族 减肥 妙招

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