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学生妹修炼好身材秘籍 跻身校花行列(11)

2012/12/28 17:33爱美网 编辑:周丽丽

学生长年呆在校园里,压力小生活条件好,自然而然会发胖。不要再把自己宅在宿舍里了,想要向校花晋级,就要从现在开始努力。与你分享学生减肥瘦身方法,教你在日常的学习生活中如何健康减肥,享“瘦”活力窈窕青春,轻松跻身校花行列!


宿舍储存健康食物
宿舍储存健康食物
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  宿舍储存健康食物

  不要在宿舍储存高热量的食品,比如巧克力等。你只要在宿舍里准备一些无糖燕麦、全麦面包、杏仁、脱脂牛奶、低脂酸奶、鱼罐头、水果等健康食物,这样在感觉到饥饿的时候,你吃的也少低热量的食物。而且,这也能让你养成健康的饮食习惯。

标签: 学生减肥 青春 校花 活力

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