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恢复“正点”骨盘 曲线才能更完美(2)

2013/01/15 11:38瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

我们常常困惑为何打造完美的曲线会如此困难呢?那是因为不正确的身体姿势让我们的骨盘发生歪斜,导致肌肉不平衡,所以最管用的办法就是马上恢复正常的骨盘,提升身体代谢力,才能使身体曲线更加美丽。

  八个方法纠正歪斜骨盘:


多做运动
多做运动
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  多做运动

  运动是保持身体健康的重要因素。早在2400年以前,医学之父希波克拉底就讲过:“阳光、空气、水、和运动,这是生命和健康的源泉。”长期坚持适量的运动,可以有效的改善骨盘歪斜的问题,多运动才是根本。

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