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2个丰胸餐+习惯 全方位解决胸部大难题(4)

2013/01/21 11:07爱美网 编辑:周丽丽

胸部太小觉得无论如何都不好看?如何有效丰胸呢?想要拥有“大咪咪”还要从生活开始做起。小编分享丰胸的最快方法,2款丰胸餐加上日常习惯,让你轻松升级罩杯。


三黑丰胸甜粥
三黑丰胸甜粥
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  丰胸早餐一:三黑丰胸甜粥

  材料:20克黑米、一小把黑芝麻、20克黑豆。

  丰胸效果:黑色食物能入肾经,可以帮助身体循环代谢和新陈代谢,可以补充足够的肾气,让女性的内分泌更加平稳,胸部的发育也更有保障。黑芝麻和黑米有黑发护肤的功效,丰胸的同时还能美容养颜。

  做法:将黑米、黑豆放在温水中泡半小时,然后放入锅里加入清水一起熬煮。煮开后加入黑芝麻搅拌均匀继续熬煮,直到黑豆和黑米变软即可。吃的时候可以加入少量的砂糖调味即可,如果是在减肥,最好少放或不放。

  吃法:每天早上一碗,坚持吃一周,就能看到效果哦。

标签: 丰胸餐 罩杯 塑胸

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