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塑臀先改恶习 4招打造完美曲线(3)

2013/01/21 11:21搜狐 编辑:周丽丽 手机阅读:

MM们想要塑造完美臀型要注意改变几个生活当中不良习惯,另外小编还会跟大家分享美体专家开出的塑臀“良方”。


穿不合身的衣物
穿不合身的衣物
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  3、穿不合身的衣物

  虽然宽松的衣物穿起来很舒服,但大多数人还是喜欢紧身衣、紧身裤。如果经常穿着紧身裤的话,就会阻碍腿部正常运动,阻碍腰腿部位的血液循环。而如果内裤太大的话,会使臀部的肉肉缺乏足够的支撑力,慢慢的就会造成臀部下垂、外扩。如果内裤太小或者太紧,就会将肉肉挤出来,臀部变形是迟早的事情。所以应该穿着合身的内裤,并且多做一些提臀操,让臀部的曲线更加流畅。

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