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2个瘦腿方法 消除橘皮纹打造光滑细腿(5)

2013/01/22 12:35爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

大腿肥胖的人都有橘皮纹的烦恼,要如何瘦大腿的同时还能够消除肥胖纹呢?小编分享消除大腿橘皮纹的方法,轻松有效消除橘皮组织,瘦大腿塑造完美身材。


橘皮组织按摩
橘皮组织按摩
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  橘皮组织按摩——大腿篇

  大腿是橘皮组织最容易形成的地方。尤其,女生都觉得大腿上有橘皮非常讨厌。在这里,介绍两个简单消除大腿橘皮组织的按摩方法。

  1、“捏大腿的消除橘皮按摩”是坐在椅子上进行的。用两手用力捏住大腿内侧和外侧的肉肉,缓缓地往外拉然后放掉。这个动作,从膝盖处做到大腿根部,一点点移动,慢慢做。

  接下去,用双手挤压大腿的内侧和外侧,把肉肉推到大腿根部。

  以上动作,反复做2分钟。然后捏住大腿的前侧和后侧,重复同样动作2分钟结束。

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