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减肥不减胸 身段玲珑更具诱人魅力(3)

2013/01/22 10:37搜狐 编辑:周丽丽 手机阅读:

这年头瘦不是王道,曲线美才是王道。人人都在喊减肥减肥,可要命的是人一肥就肥屁股,一减肥就减胸,真是没天理啊!虽然事实摆在眼前,但总有那么多不认命的弱弱的问上一句:怎样减肥不减胸啊?


减肥不减胸秘诀1
减肥不减胸秘诀1
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  无论减肥还是丰胸,都是不可能在很短时间内就有很大的变化的,两者都需要有很好的计划性和执行力。只有很好地去坚持,一定能够既减肥又丰胸。在这里,小编搜罗了十个减肥不减胸的小秘诀,既简单又健康,大家一起看看吧!

  减肥不减胸秘诀1 早餐正常吃,不要吃的油腻

  最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源又是早餐。

  建议早餐吃1根香蕉。

  香蕉是很好的丰胸水果。香蕉中不仅有蛋白质、脂肪等身体不可缺少的物质,还有很多的无机成分,如钙、铁。最重要的一点是,香蕉几乎不含胆固醇,而且含盐量也比较少,又有维生素最, 适合当早餐的食品。此外香蕉是低热量的食品,就算是正在减肥的人,也能尽情食用。

  吃一根香蕉,只含8大卡的热量即可填饱肚子。

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