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票选三个打造平滑小腹的最快方法(5)

2013/01/25 17:33腾讯 编辑:周丽丽

腹部容易堆积赘肉,MM们都梦想拥有平坦的小腹。现在就来为你推荐三个腹部减肥最快的方法,帮你全方位甩掉腹部赘肉,拥有一个迷人平坦的小腹。


出现小肚腩
出现小肚腩
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  出现小肚腩:小肚腩的形成与平时吃晚饭总是坐着,或者工作忙碌没有时间喝水,出现便秘的情况。因此在平时的饮食中要多补充水分,多吃排毒的健康食物,同时也注意进行适当的运动锻炼。

标签: 减腹 美腹 腹部减肥 平腹

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