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激活“瘦体素”让燃脂在睡梦中进行(5)

2013/01/30 11:12瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

想要变瘦?燃烧身体的脂肪是关键,所以五花八门的燃脂方法受越来越多的女生追崇,而倍受懒人喜爱的睡觉燃脂法你听说过吗?


保证充足的睡眠
保证充足的睡眠
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  释放“瘦体素”的方法很简单,就是要保证充足的睡眠,确保明天8小时的睡眠质量,在你熟睡的过程中,体内自然会释放“瘦体素”,来达到减肥的作用。

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