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明星日夜享“瘦”中 睡眠修身法全揭秘(5)

2013/01/31 12:01瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

经常看到大明星们分享自己的保养私招,都会说自己闲暇时会用睡觉来调养肌肤,然而他们却偷偷的隐藏了另一个睡觉带来的好处,那就是变瘦。


小S
小S
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  4、小S

  小S一向是不走寻常路,经常采用瑜伽式睡姿:在睡眠的时候都很舒展自己的四肢。这一型人很喜欢时尚、品味、喜欢过很舒适的生活。这种睡姿比较高难度,建议纤瘦体格的人来进行。

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