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简易美胸操 塑造34C的丰满胸部(3)

2013/02/01 12:03网易 编辑:周丽丽

平凡如我们,如果也能够多一点挺胸抬头的机会,如果能够就多那么一点,也许就能让我们更加自信一点。


每天5分钟简易美胸操
每天5分钟简易美胸操
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  STEP3 收腹、背部稍微弓起,合十的双手用力向前,边吐气边操作,一次大约10秒,重复5—6次。

  提示:随时随地站在原地就可以做了,超方便!

标签: 简易 美胸 胸部 丰满

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