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五类“凸起”小腹 解决全方案(6)

2013/02/27 10:45爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

随着生活作息和饮食的不规律,大部分人都有肚腩问题,如何有效减肚子呢?小编分享减肚子的最有效方法,分辨5个肥肚腩类型,对症下药让减肚子方法更有效。


啤酒肚怎么减
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  3、啤酒肚型

  男人出现的几率比较大,但女性现在也有增加的趋势。区别在于男人出现在上腹部较多,女性多出现于下腹部。

  为什么会这样?

  较常见的原因是饮酒过量,酒中含有的热量是很高的,加上大部分在晚上饮用,所以轻易堆积赘肉。除了酒以外,女性也应该留意喝水的题目,晚上喝太多水或是一次喝水太多,也会影响肚子的美观。

标签: 瘦腹 减肚子 腹部赘肉生活电视报刊电视台网站运动减肥为什么饮酒时间肌肉自己天天饮食女性喝水

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