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三个丰胸秘籍 帮产后妈妈塑造挺拔美胸(3)

2013/03/11 11:32瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

很多新妈妈都烦恼,生完孩子后身材严重变形,胸部也跟着下垂,所以产后丰胸是很多新妈妈都关注的问题。另外,因为产后特殊的身体条件,丰胸能取得更好的效果。产后如何丰胸呢?小编将为产后妈妈们,介绍三个丰胸秘籍,帮助产后妈妈们塑造挺拔饱满的胸部!


食疗丰胸材料
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  3、维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,比如葡萄、西柚等,可以防止胸部变形,维生素e含量丰富的芹菜、核桃等,有助胸部发育。维生素a成分,有利激素分泌,而维生素b,比如牛肉、牛奶及猪肝等,多食这些维生素有助激素的合成,使胸部更完美 。

  4、脂肪——这一点不用多说,相信许多姐妹都有“减肥先减胸”的经验,脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪,因此,不要过度节食减肥,适当摄入富含脂肪食物,是保持胸部大小不可少的动作。

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