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各类丰胸方法齐汇聚 1个月晋级D罩杯(3)

2013/03/12 18:02网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

MS聚会避不开一个共同话题:她有到D杯啊!你是A/B杯?XX最近是不是做了隆胸?我男友喜欢C以上......亲爱的JMS,别再聚会上碎碎念了,现在起就为大家推荐最简单、最热门、最有效的丰胸方法,让大家在不知不觉中UP美胸。女人我最大!


坚持做美胸操
坚持做美胸操
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  坚持做美胸操:

  step1 手臂挺直,用手掌撑地。双膝接触地面,双脚交叉,做俯卧撑,连续15次,如果觉得困难,那么尽量翘起臀部。

  step2 平躺在地板上,双手分别紧握住一瓶啤酒,高举至头顶,然后水平向身体两侧展开,再一边做深呼吸一边用力向头顶方向竖直举起,反复20次。

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