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按摩腹部清肠减肥 变肠道美人(8)

2013/03/20 11:43爱美网 编辑:周丽丽

腹部减肥最重要的就是清理肠道环境,消除便秘。今天分享简单的腹部按摩动作,帮你清理囤积在肠道的废弃物,排出宿便,打造没有脂肪的小腹,玲珑的腰身!


对照一下
对照一下

  ■0个 =肠道美人

  相当完美,您的肠道十分健康,是没有污染的“干净肠道”。相信您的身体也非常健康,身材苗条,肌肤滋润亮丽。请继续维持现在的最佳状态!

  ■1~4个 =还差一点

  需要稍微改善生活作息以及饮食习惯,就能成为肠道美人!

  ■5~12个 =要注意!

  肠道开始拉警报,若不改善的话,肠内的环境会变得越来越糟糕。建议趁现在还来得及的时候,赶快改变生活习惯,维护肠道的清洁!

标签: 按摩腹部 清肠 减肥 消除便秘

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