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8个轻松瘦腹小贴士 不当伪孕妇(4)

2013/04/10 12:07爱美网 编辑:周丽丽

顽固的小肚腩紧紧地跟着你,让你坐公交时也被误认为孕妇而给你让座?小编教你8招减肚子上的赘肉,帮你收腹减肚腩,甩掉“伪孕妇”的身份,打造平坦小腹!


少喝含糖饮料
少喝含糖饮料

  少喝含糖饮料

  大量的糖份容易让身体变成酸性,不但会让皮肤、精神变差,连代谢循环都会被影响到,加上一般市售饮料多半使用果糖,甚至高果糖玉米糖浆(碳酸饮料多半用这种糖浆)等劣质糖品,吃多了不但易胖,甚至会成为糖尿病的高危险群。为了甩掉小腹堆积的脂肪,从今天起少喝点饮料吧,若真的要喝,也请改为微糖或无糖喔。

标签: 减肚子 瘦小腹 平坦小腹 伪孕妇

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