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安妮·海瑟薇 找到快乐瘦身法(2)

2013/04/10 17:43网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

奥斯卡得主安妮·海瑟薇近来是事业、爱情双得意。自从为了电影《黑暗骑士:黎明升起》中扮演猫女而接受体能训练,安妮海瑟薇便爱上了健美的体态以及清淡的饮食。想知道安妮·海瑟薇是如何瘦身的吗?其实减肥瘦身也可以是快乐的!


致力于塑造健康体态
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  为了打造出猫女的性感窈窕体态,安妮海瑟薇可是做了一周5天的惊人训练量,还有每天跳一个半小时的舞蹈。同时她也会举哑铃、练习武术和瑜珈。密集的训练让她了解到,即使是在好莱坞,你的服装尺寸也不代表一切。“我以前一直把瘦到皮包骨当作目标,但接到这部电影后,我发现变强壮也很重要。”她说道。

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