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3大瘦腿攻略 全方位减腿部脂肪(9)

2013/04/15 11:41爱美网 编辑:周丽丽

你的大小腿已经粗得被别人套上“大象腿”和“萝卜腿”的称号了?今天小编就来教你怎么瘦大腿和瘦小腿,只要跟着做到下面介绍的3个最有效的瘦腿方法,就能消灭大腿和小腿的脂肪,重塑纤细腿型! 


几种食物越吃腿越瘦
几种食物越吃腿越瘦

  No.2 几种食物越吃腿越瘦

  紫菜、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、蛋、番茄、蒟蒻、菠菜、芹菜、花生、奇异果,都蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦大腿之效。

标签: 局部减肥 瘦腿 纤瘦大小腿 瘦腿攻略 腿部脂肪

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